自我介紹

哈囉我是Yen，從小就很喜歡球類運動，但不是喜歡重訓，因緣際會下就讀了運動保健係。
發現訓練有時雖然會累，但只要有付出，身體都是會給你正面的回覆的！
運動真的不會很可怕，有運動問題都可以找我聊聊！
希望大家身體都能健健康康哦～


【專長】
功能性訓練
體態調整
肌力訓練
銀髮族體適能訓練
提升生活及運動表現
曲線雕塑
體重增減課程
客製化訓練

擅長項目

才藝課程 ▸ 運動訓練